Mistrzostwa szkoły w czwórboju lekkoatletycznym dziewcząt klas V

W czerwcu na nowych obiektach sportowych naszej szkoły rozegrano zawody dziewcząt klas V w czwórboju lekkoatletycznym. W Mistrzostwach Szkoły wzięły udział wszystkie uczennice klas piątych. Zawodniczki ścigały się na dystansie 60 i 600 m, następnie rzucały piłeczką palantową, a na koniec wzięły udział w konkursie skoku w dal z odbicia ze strefy. Wyniki uzyskane w poszczególnych konkurencjach zostały przeliczone na punkty lekkoatletyczne i zsumowane. Zwyciężyła uczennica klasy VA Julia Dymek uzyskując 221 punktów, o 6 punktów mniej zdobyła Weronika Wiśniewska z klasy VC. Na trzecim miejscu, podobnie jak w zeszłorocznym trójboju lekkoatletycznym, znalazła się uczennica klasy V B Julia Glaza z wynikiem 193 punkty.

Czytaj dalej

Wyróżnienie „Pracowita Mrówka” za indywidualną pracę nad doskonałą postawą ciała.

W bieżącym roku szkolnym prawie 100 uczniów klas I-III pracowało samodzielnie nad doskonałą postawą ciała wg indywidualnych zestawów ćwiczeń korekcyjnych domowych. Najpopularniejsze były zestawy ćwiczeń przeciw odstającym łopatkom i garbieniu się, asymetrii barków i łopatek oraz wadom chodu z przywodzeniem przodostopia. Najwytrwalsi, którzy pracowali przez 7 miesięcy, otrzymali dyplomy gratulacyjne oraz pamiątkowe medale „PRACOWITA MRÓWKA 2016”. Grupa 19 uczniów, którzy starali się i pracowali w zaciszu domowym nad doskonałą postawą ciała, lecz zdarzyło się im opuścić więcej niż jeden cykl ćwiczeń korekcyjnych, otrzymali dyplomy. W sumie w bieżącym roku szkolnym nagrodzono 37 uczniów. Czytaj dalej

Tydzień zdrowego kręgosłupa

W ramach corocznych obchodów Tygodnia Zdrowego Kręgosłupa uczniowie zapoznali się z wystawą ilustracji na temat:

•    budowy kręgosłupa,

•    różnic między postawą prawidłową i nieprawidłową,

•    rodzajów zniekształceń kręgosłupa,

•    higieny kręgosłupa na co dzień,

•    odciążających kręgosłup  pozycji ciała,

•    szkolnego zestawu porad jak dbać o zdrowe plecy.

Czytaj dalej