„Tu i teraz – jak być skupionym i uważnym”

Ćwiczymy koncentrację uwagi i się relaksujemy😊 w ramach innowacji „Tu i teraz – jak być skupionym i uważnym”. Uczniowie klas młodszych wyciszają się wsłuchując się w dźwięki dobiegające ze szkoły i spoza niej, skupiając się na swoim oddechu oraz napinając i rozluźniając swoje mięśnie.